Zert. Resilienztrainer/in

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  • Innerhalb eines Werktages können Sie mit dem Video-Fernstudium starten. (Nicht im Preis inkludiert: Prüfungsgebühr, 5 verpflichtende Coachingeinheiten)

  • Individuelle Zeiteinteilung (Studiendauer jedoch mind. 6 Wochen)

  • Einfach bedienbar und für alle Altersgruppen geeignet.

Ausbildung, Beruf und Alltag kombinieren – das war noch nie so einfach wie jetzt mit dem flexiblen Fernstudium bei Vitalakademie Learn@Home!

Unsere moderne und zeitgemäße Lernmethode bietet Ihnen die Möglichkeit, den gesamten Ausbildungsstoff bequem von zu Hause aus zu erarbeiten.

Mit unserem Online-Klassenzimmer lernen Sie wann und wo Sie wollen. 

Ausbildungsbeschreibung Resilienztraining

Erhöhen Sie Ihre psychische und emotionale Widerstandsfähigkeit und verändern Sie dadurch Ihre individuellen Lebenssituationen. Erfolgreiche Menschen haben eine besondere Eigenschaft, welche sich von anderen unterscheidet und die sofort wahrnehmbar ist. Es ist die Gelassenheit, die diese Menschen auszeichnet. Damit haben Sie die Leichtigkeit und Lockerheit, um alle herausfordernden Situationen zu meistern. Trainieren auch Sie diese Eigenschaften, damit auch Sie Lebensfreude und Erfolg in Ihrem Leben zulassen können. Das heißt auch, dass Sie ihrem Erfolg nicht mehr im Wege stehen werden.

Resiliente Menschen haben die Fähigkeit, gelassen mit sich selbst und mit Anderen umzugehen und jegliche Herausforderungen, welche das Leben mit sich bringen, erfolgreich zu meistern. Die wahrscheinlich spannendste Reise – die Reise zu Ihrem eigenen Leben – bringt Ihnen das Konzept der Resilienz näher und zeigt Ihnen, wie Sie es in Ihrem Alltag integrieren können.

Ausbildungsziele und Tätigkeitsfelder des Video-Fernstudiums

Als ResilienztrainerIn können Sie Techniken und Methoden des Resilienz-Trainings in dieser Ausbildung erwerben und lernen diese an sich und anderen Menschen anzuwenden.

Die Ausbildung zur/zum Zert. Resilienztrainer/in richtet sich an alle Personen, die

  • sich durch eine Zusatzqualifikation neue berufliche Chancen sichern möchten.
  • sich beruflich neu orientieren und haupt- oder nebenberuflich als selbstständige/r ResilienztrainerIn arbeiten möchte.

Beispiele für Bereiche, in denen Sie das Resilienz-Training gut unterstützen kann:

  • bei der Verbesserung herausfordernder Lebenssituationen
  • bei qualitativeren Erleben von Alltagsprozessen
  • bei der Verbindung von Grundbedürfnissen mit Resilienz
  • beim Abbau Ihrer festgefahrenen Überzeugungen
  • beim Ordnen Ihre Emotionen und Entwickeln realistischer Alltags- und Lebensziele
  • beim Achtsam- und Präsentsein
  • beim einfach natürlich Resilient werden
Die Diplom-Ausbildung zum/zur Zert. Resilienztrainer/in setzt sich wie folgt zusammen:
  • Selbststudium mit Videovorträgen (Durcharbeiten von Videos, Zusammenfassen und Aufarbeiten, weiterführende Recherche: 150 EH)
  • verpflichtendes Video-Coaching mit der Lehrgangsleitung und Abschlussgespräch (6 EH)
  • Zur Überprüfung Ihrer Lernerfolge empfehlen wir, zusätzlich kostengünstige Coachingeinheiten bei unseren erfahrenen Vitalakademie Referent/innen zu buchen!
  • Gesamtumfang der Ausbildung: 156 Einheiten

 

  • Modul 1

Einführung zum Thema Resilienz!

  • Modul 2

Gefühle und Theorien zur Resilienz!

  • Modul 3

Menschliche Grundbedürfnisse im Alltag berücksichtigen!

  • Modul 4

Resilienz in Extremsituationen!

  • Modul 5

Der freie Wille ein Märchen?

  • Voraussetzungen: Abgeschlossene Schul- oder Berufsausbildung
  • Abschluss: Zert. Resilienztrainer/in
  • Mindestalter: 21 Jahre
  • Preis: 690 Euro inkl. Videos und Skripten (in elektronischer Form), und kostenlosem Zugang zum Online-Klassenzimmer. Vernetzung mit Mitschülern aus der ganzen Welt via Videotelefonate und Forumfunktion
    Nicht im Preis inkludiert:
    6 verpflichtende Coachingeinheiten (€ 40,- pro Einheit)
    Prüfungsgebühr € 50,-
  • Dauer: Einstieg jederzeit möglich (individuelle Zeiteinteilung)
Cornelia H. aus Hart bei Graz - Resilienztrainerin

Die Online-Coachings zum Resilienztrainer waren für mich inhaltlich sehr wertvoll und sehr inspirierend. Man arbeitet sehr praxis- und lösungsorientiert, sodass Resilienz greifbar und verständlich wird. Die Denkansätze nimmt man mit in den Alltag, man spürt bewusster in seine Emotionen hinein und bemerkt eine Verschärfung der eigenen Wahrnehmung zur Außenwelt. Eine klare Formulierung hilft sehr, oftmals scheinbar komplizierte Beispiele oder Inhalte, leicht zu verstehen. Die Videos sind sehr spannend, aber auch berührend aufgebaut. Danke!

Ich bin vom Coaching der Vitalakademie sehr begeistert, danke der Vitalakademie aufrichtig für die wertvolle Betreuung und die bestärkenden Worte!

Doris Voit - Resilienztrainerin

Mir hat die Ausbildung sehr gut gefallen. Sie war kurz und bündig. Man hat in dieser kurzen Zeit wirklich ein Maximum an Informationen erhalten. Die Videovorträge sind sehr ansprechend und interessant gestaltet. Auch die Coachingeinheiten und die Prüfung über Skype haben mir super gut gefallen, da man nicht extra wo hinfahren muss und sich trotzdem persönlich kennenlernt. Herr Ofner ist ein sehr kompetenter und freundlicher Trainer. Das Thema Resilienz hat für mich nun große Bedeutung gewonnen, da es Hilfe zur Selbsthilfe gibt und man mit den dazugehörigen Methoden die Probleme wirklich an der Wurzel anpacken kann. Ich kann mir gut vorstellen, mein neu gewonnenes Wissen zuerst bei mir selbst anzuwenden und später andern damit zu helfen..

Johanna V. - Resilienztrainer/in

Die Ausbildung zur Resilienztrainerin war für mich ein sehr spannender und gewinnbringender Prozess. Mich hat vor allem fasziniert, mit welch einfachen Werkzeugen hochwirksame Ergebnisse erzielt werden können.

Der virtuelle Unterricht mit Übermittlung und Erarbeitung des Inhalts über Videos, Videokonferenzen und Videocoachings war ein Zugang, der qualitativ alle Erwartungen erfüllt hat.

Aufgrund der Kleingruppe und der flexiblen Unterrichtsgestaltung gab es in den Einheiten auch immer genug Zeit für eigene Fragestellungen, was zu einer angenehmen Balance zwischen Vortragsprogramm und individuellem Interessen führte  – aufgelockert durch praktische Übungen.

Diese, sowie die vermittelten Werkzeuge der Resilienz generell, waren derart animierend, dass man sie gleich auch in den eigenen Alltag integrierte und deren Wirksamkeit erprobte. Und es zeigte sich tatsächlich, dass schon kleine Maßnahmen, etwa geänderten Sichtweisen, äußerst effizient und wirksam sein können.

Gisela S.

Lieber Herr Ofner;
danke nochmals für das heutige – sehr intensive und produktive – Abschlußgespräch.

Das war mein erster reiner Fernlehrgang. Als ich ihn gestartet habe, gab es noch kein Skriptum und ich habe durch die Videos den ersten Einblick in das Thema bekommen. Da ich in meiner örtlichen Umgebung niemanden hatte, mit dem ich mich austauschen konnte, habe ich mir offene Fragen für die Coachingeinheiten vorgemerkt.

Gerade deshalb war die sehr strukturierte Vorgehensweise (Ausschreibung der Termine auf der Plattform, mehrere Tageszeiten zur Auswahl, konkrete Inhaltsangabe zur Einheit, pünktlicher Start, Klärung technischer Hindernisse😉) sehr, sehr hilfreich.

Per Skype zu einem Fachthema mit bis dato unbekannten Personen zu kommunizieren, war auch sehr neu für mich.
Sie haben es hervorragend geschafft, alle diese Barrieren innerhalb kürzester Zeit bei jedem Coaching sofort abzubauen. Immerhin waren bis zu 6 Teilnehmer (tw. immer neue Personen) mit Ihnen verbunden. Ihr Vortrag war immer klar strukturiert und jeder Teilnehmer hatte Gelegenheit eigene Fragen einzubringen. Sogar gemeinsame Übungen konnten wir machen!

Ganz herzlichen Dank!

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